あがり症に打ち勝つ秘策 最短一週間であがり症を克服するトレーニング法とは? [あがり症に打ち勝つ秘策 一週間であがり症を克服]


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あがり症(SAD:社交不安障害)は本当にツライものです。
能力があるのに、あがり症のせいで力を発揮できず、
学校や仕事でもツライ思いをします。
何よりも、人前に出ることの緊張、不安という苦痛があります。
でも、あがり症は克服できます。


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この方法は、色々なあがり症の克服法や、
心療内科に通い、薬物療法(インデラル、セルシンなど)でも
改善できなかった著者が、ある医師との出会いで克服したんです。

そして、そのあがり症を克服できたノウハウが
あがり症に打ち勝つ秘策
~最短一週間であがり症を克服するトレーニング法~です。

この最短一週間であがり症を克服するトレーニング法は、
心療内科および催眠療法に通じた医師が
自宅で出来るあがり症克服トレーニングとして開発したもので、
誰でもできるように手順化されているのが特徴です。

また、最短1週間で効果が出るそうなので、
数週間後に結婚スピーチやプレゼンがあるとか、
面接や試験などがある場合も、試してみる価値がありそうですね。


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